苹果手机恢复原系统主要有两种方式：抹掉所有内容和设置、使用 iTunes 恢复。两种方法都会清除手机数据，操作前务必备份！
通过“设置”抹掉所有内容和设置（恢复出厂设置）
这是最简单的方法，但会彻底清除手机数据：
- 打开“设置”。
- 点击“通用”。
- 找到并点击“传输或还原iPhone”。
- 选择“抹掉所有内容和设置”。
- 如果有密码，输入密码确认。
使用 iTunes 恢复
这种方法需要电脑和 iTunes 软件，可以选择恢复到已下载的特定版本固件（如果苹果未关闭该版本的验证）：
- 备份数据：确保已通过 iTunes 或 iCloud 备份手机数据。
- 下载固件（可选）:如果需要恢复到特定旧版本系统(且该系统版本可用)，需要事先下载对应设备的 iOS 固件文件（.ipsw）。
- 连接与识别：使用数据线将 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes。
- 进入恢复模式：
- iPhone 8 及更新机型：依次快速按下音量加、音量减键，然后按住侧边按钮，直到出现恢复模式屏幕。
- iPhone 7/7 Plus：同时按住侧边按钮和音量减键，直到出现恢复模式屏幕。
- iPhone 6s 及更早机型：同时按住主屏幕按钮和顶部（或侧边）按钮，直到出现恢复模式屏幕。
- 恢复iPhone:在 iTunes 界面中,如果只是恢复出厂设置选择“恢复 iPhone”，如果有自己下载的固件按住 Shift 键（Windows）或 Option 键（Mac）并点击“恢复 iPhone”按钮，然后选择下载好的固件文件。
- 等待完成：iTunes 会抹掉 iPhone 上的所有数据并安装所选的 iOS 版本（或最新可用版本），手机会重启。
重要提示：
- 苹果通常会关闭旧版本系统的验证通道，这意味着您可能无法恢复到非常旧的系统版本。
- 降级系统（刷入旧版本固件）有风险，可能导致设备变砖，请谨慎操作。
- 如果设备已经越狱，恢复系统前请务必先移除越狱。
感谢您的阅读，除非文中已经注明来源网站，否则均为 数码迷 原创内容
转载时请务必以超链接(而非纯文本链接)标注来源于数码迷及本文完整链接，感谢！
内容来源：数码迷 - 苹果手机系统不习惯？教你快速恢复原来的系统！