手机QQ视频通话的步骤如下：
- 打开手机QQ应用，并登录账号。
- 在联系人列表中找到想要进行视频通话的好友，或者通过搜索栏搜索好友。
- 点击好友头像进入聊天对话框。
- 在聊天对话框底部，点击“+”号图标。
- 在弹出的工具栏中，选择“视频聊天”选项。
- 等待对方接听。
对方接听后：
- 可以看到对方的视频画面，自己的画面会显示在一个小窗口中。
- 可以点击“免提”按钮进行免提通话。
- 可以点击“摄像头”图标开启或关闭自己的摄像头。
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内容来源：数码迷 - 手机QQ不会视频通话？这几个方法帮你轻松搞定！