通讯录以外的电话拦截，可以通过以下几种方式实现：
手机系统自带功能
- 开启勿扰模式： 启用“勿扰模式”，并设置“允许打扰的联系人”为“所有联系人”，这样只有通讯录内的号码才能打进来。
- 开启骚扰拦截： 大部分智能手机都内置骚扰拦截功能，可以识别和拦截陌生号码、响一声电话、广告推销等。
- 设置黑名单： 将已知的骚扰电话号码加入黑名单，直接阻止其来电。
运营商服务
- 高频骚扰电话防护：
- 中国移动： 关注“中国移动高频骚扰电话防护”微信公众号，开通“高频骚扰电话防护”和“号段拦截”功能。
- 中国电信： 关注“天翼防骚扰”微信公众号，开通“来电免打扰”功能。
- 中国联通： 通常也有类似服务，可咨询客服或在其官方渠道查询开通方法。
- 国际电话拦截： 如果经常接到境外骚扰电话，可以向运营商申请开通国际电话拦截服务。
第三方应用
- 安装安全软件： 一些安全应用提供骚扰电话拦截功能，可以更智能地识别和拦截未知号码。
- 国家反诈中心APP： 安装并开启“国家反诈中心”APP的“来电预警”功能，有助于识别和拦截涉诈电话。
其他建议
- 谨慎接听： 对于陌生的来电，尤其是“00”或“+”开头的国际电话，要提高警惕，谨慎接听。
- 不要随意泄露个人信息：避免在不安全的网站或应用中填写个人手机号码，减少被骚扰的风险。
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内容来源：数码迷 - 通讯录以外的电话怎么拦截？教你几招屏蔽骚扰！