手机变卡通常是由于多种原因造成的，可以尝试以下方法来解决：
清理存储空间
- 卸载不常用应用： 释放存储空间，减轻手机负担。
- 清理应用数据： 进入手机设置，找到应用管理，清除占用空间较大的应用数据（注意备份重要信息）。
管理应用权限
- 关闭自启动： 在应用设置中找到“自启动管理”，禁止不必要的应用自启动。
- 关闭通知： 关闭不必要的应用通知，减少后台运行和内存占用。
优化系统设置
- 关闭用户体验改进计划： 部分手机有此选项，关闭后可减少系统资源占用。
- 开启GPU渲染（开发者选项）： 启用“强制进行GPU渲染”，可能改善某些情况下的卡顿。（需谨慎操作，部分设备可能不兼容）
其他建议
- 重启手机： 定期重启可以清理缓存，解决一些临时性的卡顿问题。
- 恢复出厂设置： 如果以上方法均无效，可以考虑备份数据后恢复出厂设置（请谨慎操作）。
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内容来源：数码迷 - 手机变得特别卡怎么办？试试这些方法让手机流畅如新！