iPhone恢复系统主要有以下几种方法，操作前请务必备份重要数据：
通过“设置”恢复出厂设置
- 打开“设置”应用。
- 找到并点击“通用”选项。
- 滑动到底部，点击“传输或还原iPhone”。
- 选择“抹掉所有内容和设置”，按提示操作即可。
使用iTunes（或访达）恢复
- 将iPhone连接到已安装最新版iTunes（或访达）的电脑。
- 如果iPhone能被识别，请点击设备图标，在摘要或通用页面选择“恢复iPhone”。此操作会抹掉设备所有数据，并安装最新iOS系统。
- 如果iPhone无法被识别，请尝试进入恢复模式：
- iPhone 8及更新机型：快速按下并松开音量+键，再快速按下并松开音量-键，按住侧边按钮直到出现恢复模式屏幕。
- iPhone 7系列：同时按住音量-键和侧边按钮，直到出现恢复模式屏幕。
- iPhone 6s及更早机型：同时按住主屏幕按钮和顶部（或侧边）按钮，直到出现恢复模式屏幕。
使用iCloud恢复(不推荐，无法安装指定版本系统)
- 通常用于全新设备或已抹掉数据的设备,使用抹掉所有内容和设置进行恢复。
- 开机进行设置在设置界面连接无线网。
- 选择从iCloud云备份恢复即可，需要输入Apple ID。
重要提示：
- 恢复系统会清除iPhone上的所有数据，请务必提前备份。
- 恢复过程中请保持iPhone与电脑的连接稳定，并确保电量充足。
- 如果以上方法都无法解决问题，可能是硬件故障，建议联系苹果官方售后或授权维修点。
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内容来源：数码迷 - iphone怎么恢复系统？超简单教程一看就会！