手机更换时，通讯录的迁移至关重要。以下是几种常用且高效的方法，可将联系人从旧手机转移到新手机。
方法一：使用云服务同步
这是最便捷的方式之一，适用于大多数智能手机。
- 安卓手机：确保旧手机通讯录已同步至您的Google账号。操作路径通常为：设置 > 账户 > Google账户 > 开启“联系人”同步。在新手机上登录同一个Google账号，并同样开启联系人同步，通讯录会自动下载。
- 苹果手机：在旧iPhone上前往“设置” > [您的姓名] > iCloud，确保“通讯录”开关已打开。在新iPhone上使用相同的Apple ID登录，并检查iCloud设置中“通讯录”已开启同步即可。
- 手机厂商云服务：华为、小米、OPPO、vivo等厂商通常也提供自家的云服务（如华为云空间、小米云服务等），同步逻辑与Google或iCloud类似，在各自品牌的手机设置中找到相应云服务选项进行操作。
方法二：通过SIM卡导入/导出
此方法适合联系人数量不多，或不希望使用云服务的情况。
- 在旧手机的通讯录应用中，找到“导入/导出联系人”选项。
- 选择“导出到SIM卡”。注意：SIM卡存储容量有限，且可能无法保存联系人的所有信息（如头像、多个号码等）。
- 将存有联系人的SIM卡插入新手机。
- 在新手机的通讯录应用中，选择“从SIM卡导入联系人”。
方法三：使用手机自带的“换机助手”或类似应用
多数手机品牌都内置数据迁移工具，通常称为“手机搬家”、“换机助手”等。
- 在新旧手机上都安装或打开对应的官方迁移应用。
- 根据应用提示，选择新旧手机角色（发送端/接收端）。
- 通常通过扫描二维码或连接同一Wi-Fi网络建立连接。
- 在数据选择界面，勾选“通讯录”或其他需要迁移的数据，开始传输。
方法四：导出为VCF文件传输
这是一种通用的本地备份与恢复方式。
- 在旧手机的通讯录应用中，找到“导入/导出联系人”选项。
- 选择“导出到存储设备”或类似选项，生成一个.vcf格式的文件。
- 将这个.vcf文件通过蓝牙、数据线、存储卡或发送到邮箱等方式，传输到新手机上。
- 在新手机的通讯录应用中，选择“从存储设备导入”或直接打开该.vcf文件，即可导入联系人。
方法五：蓝牙传输（部分适用）
对于少量联系人，或特定手机型号间，可尝试蓝牙传输。
- 开启新旧手机的蓝牙功能，并完成配对。
- 在旧手机的通讯录应用中，选择想要传输的联系人（部分手机支持多选或全选）。
- 点击分享按钮，选择“蓝牙”方式，发送给已配对的新手机。
- 新手机接收蓝牙文件后，通常会提示导入联系人。
根据您的手机型号和个人偏选择最适合的方法即可轻松完成通讯录迁移。
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内容来源：数码迷 - 手机之间怎么传通讯录？这几个方法简单又快速！