刷机前的重要准备：
- 数据备份：务必使用iTunes或iCloud备份您的照片、联系人、短信等重要数据。刷机过程将清除所有数据。
- 固件下载：从苹果官网或其他可靠来源下载适用于iPhone 6的正确iOS固件文件（.ipsw）。
- iTunes安装：确保您的电脑上已安装最新版本的iTunes。
- 电量充足：确保iPhone 6电量至少在50%以上，以防刷机过程中断电。
- 关闭“查找我的iPhone”:在设置-iCloud中关闭这个选项.
进入DFU模式（设备固件升级模式）
这是进行刷机的关键步骤：
- 将iPhone 6关机。
- 使用数据线将iPhone 6连接到电脑。
- 同时按住电源键和Home键（圆形按钮）约10秒钟。
- 松开电源键，但继续按住Home键约5秒钟。
- 如果屏幕保持黑屏，但iTunes检测到设备处于恢复模式，则表示成功进入DFU模式。如果屏幕上出现任何图标或文字，则需要重新操作。
使用iTunes进行刷机
进入DFU模式后，请按照以下步骤操作：
- iTunes会自动弹出提示，提示检测到处于恢复模式的设备。点击“恢复iPhone”。
- 如果iTunes没有自动弹出，请手动打开。
在设备摘要页面，按住电脑键盘上的Shift键（Windows）或Option键（Mac），同时点击“恢复iPhone”按钮。
- 在弹出的窗口中，选择您之前下载的.ipsw固件文件。
- iTunes将开始验证固件并进行刷机。此过程可能需要一段时间，请耐心等待。
- 刷机完成后，iPhone 6将自动重启。按照屏幕上的指示进行设置即可。
重要提示：
- 刷机有风险，请谨慎操作。不正确的操作可能导致设备变砖（无法使用）。
- 如果您不熟悉刷机流程，建议寻求专业人士的帮助。
- 刷机后需要重新激活iphone。
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内容来源：数码迷 - 苹果6手机怎么刷机？超简单教程一看就会！