将电脑中的视频传输到 iPhone，有多种便捷方法可供选择：
使用数据线传输
iTunes 同步（适用于 Windows 和旧版 macOS）：
- 使用数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 打开 iTunes（如果未自动打开）。
- 在 iTunes 中，点击设备图标。
- 在左侧边栏中选择“影片”或“电影”。
- 勾选“同步影片”，选择要传输的视频。
- 点击“应用”或“同步”开始传输。
访达同步 (适用于 macOS Catalina 及更高版本)：
- 使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 打开访达 (Finder)。
- 在访达的侧边栏中，选择您的 iPhone。
- 点击“影片”或“电影”标签。
- 勾选“将影片同步到 [您的设备名称] 上”。
- 选择要传输的视频。
- 点击“应用”开始传输。
无线传输
隔空投送 (AirDrop)（适用于 Mac）：
- 在 Mac 上，打开访达 (Finder)，从菜单栏中选择“前往”>“隔空投送”。
- 在 iPhone 上，从屏幕底部向上滑动打开“控制中心”，长按左上角的网络设置卡片，点击“隔空投送”，选择“所有人”或“仅限联系人”。
- 在 Mac 的“隔空投送”窗口中，将视频文件拖放到 iPhone 的图标上。
- 在 iPhone 上接受传输。
iCloud 云盘：
- 在电脑上，将视频文件上传到 iCloud 云盘。
- 在 iPhone 上，打开“文件”App，浏览 iCloud 云盘，找到视频文件。
- 点击视频文件即可在线播放，或长按选择“下载”以保存到本地。
注意：第三方云服务（如百度网盘等）也可以作为备选方案。但请注意隐私和下载速度。
即时通讯App传输
可以通过QQ、微信等工具将电脑上的视频文件发送到手机端保存。
请注意：
- 如果视频格式不兼容，iPhone 可能无法播放。您可能需要先使用视频转换软件转换格式。
- 使用数据线传输通常速度较快。无线传输受网络环境影响，可能速度较慢。
- 通过iCloud Drive或者其它云盘进行传输，可能会占用云储存空间。
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内容来源：数码迷 - 电脑视频怎么传到iphone？这几个方法超简单！