手机发热可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的解决方法：
检查使用环境
- 避免在高温环境下使用手机，如阳光直射或热源附近。
- 充电时，尽量将手机放置在通风良好处，不要放在被子、毯子等不易散热的地方。
优化手机设置
- 关闭不必要的后台应用：
进入手机设置，找到“应用”或“应用管理”，查看“应用启动管理”，手动关闭不常用的自启动应用。这可以减少后台运行的程序，降低处理器负担。
- 降低屏幕亮度：
过高的屏幕亮度会增加耗电量和发热量。在设置中调整屏幕亮度至舒适的较低水平。
- 关闭不常用的功能：
暂时关闭Wi-Fi、蓝牙、GPS等不常用的功能，减少电量消耗和热量产生。
- 开启省电模式：
多数手机提供省电模式，通过限制性能和后台活动来降低功耗和发热。
检查电池和充电
- 避免边充电边使用手机：
充电时使用手机会加剧发热。
- 检查电池健康：
如果电池老化或损坏，可能会导致发热。在手机设置中查看电池健康状况(如有)，或考虑更换电池。
- (部分手机) 开启充电温度限制:
部分手机在开发者模式中提供“充电温度限制”选项，开启后可限制充电时的温度升高,在设置里面把【智能充电模式】开关打开。
检查硬件问题
- 处理器(CPU)负载过高：
长时间运行大型游戏或应用会导致处理器高负荷运转，产生大量热量。适当休息，避免长时间高负载使用。
- 电池或线路板故障：
如果以上方法都无法解决问题，可能是硬件故障。建议联系售后服务或专业维修人员进行检查。
检查后台程序
- 耗电排行：
在设置里面电池选项，查看“耗电排行”，找出耗电量大的应用，可以把高耗电提醒，把应用启动管理设置为手动管理。
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内容来源：数码迷 - 手机发热耗电快怎么办？原因和解决方法都在这！